Panik bozukluk, aniden ve beklenmedik şekilde ortaya çıkan yoğun korku nöbetleriyle karakterize edilen bir durumdur.
Panik atak, beklenmedik bir şekilde aniden başlayan yoğun korku ve endişe durumudur.
Bu ataklar aniden ortaya çıkar, hızla şiddetlenir ve kendiliğinden sona erer. Panik atak geçiren biri genellikle kalp krizi geçirdiğini düşünür. Panik atak, iş yerinde, okulda veya evde otururken bile meydana gelebilir.
DSM-5’e göre, panik ataklar aniden ortaya çıkar ve genellikle 10 dakika içinde zirveye ulaşır. Tanı için en az bir ay boyunca tekrarlayan beklenmedik panik atakların olması gerekmektedir.
Panik atak sırasında yaşanan belirtiler, kişinin fiziksel ve duygusal olarak yoğun bir durum yaşamasına neden olabilir.
Bu belirtiler arasında şunlar bulunur ;
- Kalp çarpıntısı veya hızlanmış kalp atışları
- Göğüs ağrısı veya rahatsızlık
- Baş dönmesi veya sersemlik hissi
- Terleme veya titreme
- Nefes darlığı veya boğulma hissi
- Mide bulantısı veya karın ağrısı
- Üşüme veya ateş basması
- Ellerde veya ayaklarda uyuşma veya karıncalanma
- Gerçek dışılık veya kendinden kopma hissi
- Kontrolü kaybetme veya çıldırma korkusu
- Ölüm korkusu
